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６月９日（火）心の時間

2026年6月9日 18時18分

「心と体はつながっている。」養護教諭の後藤先生が、集中できないときや、イライラモヤモヤするときにリラックスするための呼吸法や簡単な体操を全校に紹介してくれました。子供たちは、画面を見て後藤先生と一緒にやっていました。自然と表情が柔らかくなったり、笑顔になったりして効果を感じました。梅雨に入り心も湿りがちになりますが、今日のことを思い出して気持ちよく生活していきたいです。

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